本帖最后由 勿忘天堂 于 2011-6-5 23:43 编辑
生泡银蚶
瓦楞白壳喜玲珑,内藏嫩肉色鲜红;
为教好剥兼好味,沸汤泡壳刚开缝。
原料:银蚶
调料:姜末,葱末,蒜末,酱油、醋、麻油,(可加少许芥末,不喜欢 的可以不加)
制作方法:
1·将银蚶放在钵中,倒入清水,用竹帚洗刷(要连续刷洗,不能中断,防止银蚶吸入泥水),至壳发白,倒掉泥水,
2·再用清水淘洗干净,放入沸水中略烫(不要烫得太熟,以免肉色发紫,没有鲜味),随即取出。
3·如壳不易剥开,可将蚶子翻动几下,再放入沸水中略烫。
4·将烫好的银蚶剥去半边壳,放入盘中
5·姜末,葱末,蒜末,酱油、醋、麻油兑成调料放置银蚶旁边,蘸着吃
此菜壳薄肉厚,肉质极嫩、异常鲜美
提示:
银蚶虽然味美, 但不宜过量食之.
银蚶有健脾、养胃、补血作用.适用于体虚贫血, 腰膝冷痛, 手足冰冷等症.有良好的辅助治疗作用. |