【禅坐点滴】—— 我的静坐

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牛哥很多次和我说起,可我始终没有静下心来尝试一下,思来想去是因为没有监督的人,所以很想到牛家租一小屋拜师学艺,随时候教!哈哈哈

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    钦佩看牛人有擅长发现的眼和善于感觉的心，不为形式所拘，情真语真，率实而又超逸~~

静坐听课 牛哥讲这一课功德无量

回复  看牛人


    钦佩看牛人有擅长发现的眼和善于感觉的心，不为形式所拘，情真语真，率实而又超逸~ ...
飘儿 发表于 2011-4-18 10:01

    牛哥确实是这样的！身处名利地，没有尘世心！只是现实很难令这样性灵的人如愿，总有疲惫之心！

同求牛哥开课~

带徒条件：
入围少妇免费，不限数量，长年招生
男的一律六千人民币一堂课，限每年三人

规章制度：
尊师博爱
每堂课45分钟，课间休息10分钟
先放饱了牛肚子，才可以开始听课

我报名，不知道牛师傅看我这个学生条件合格不

牛师傅，俺要练玉女心经

老泥：怎么运气不懂？

牛答：

没有那么复杂，就是顺其自然，里面气息的运行要顺其自然地去流通，不要去引导与阻滞。由它自来自去，自生自灭，你只要放松身体，放松身心，让自己处于一种大自在的状态里。

老泥：什么时间坐最好？


牛答：

最好是午时、子时，即每天中午11点至13点，夜晚23点至1点。日子最好是初一、十五。

但不用这样刻意，我们要把练功生活化，当我们一有空时，我们都可以放松自己的身体，放空自己的头脑，时时刻刻让自己处于一种功态中。

回复 41# 看牛人


    谢老牛

静坐时出现的幻景

每个人练功的体感都是不一样的，得到、悟到的也都是不一样的，我是练了三个月就出现了幻景，那时几乎夜夜看幻景。但也有许多人一辈子没有经历过这些。就象我在石家庄时，住在一起练功的一位老人，他很刻苦，在我三个月后夜夜看幻景的期间，我与他交流时问他，他说他一次也没经历过幻景，而他已练了近十年。

幻景出现的形式每个人各不相同，我这里就例举我的出现形态——

一，当我静坐返观渐渐入静时，眼前由远到近，有时或前或后、有时或左或右慢慢地飘来一件复一件物体，越来越清晰，如果是一朵花，你能清晰地看到花筋，然后它又慢慢地飘去，这时你不要去追它，任由它消失，你一追着它、盯着它看，这会惊醒你的入静时的功态。这样你得重新再入静，所以我们要记住，一切任其自然，任它自由来去，不追不拦。

我的另一种幻景出现的形态是，当我入静到无觉无识之际，脑门处豁地一亮，出现一幅画面，这情景就象我们打开电视机画面一样。

看到的幻景比现实清醒时看到的要模糊，但比梦境清晰。

静坐时出现的幻觉

(一）身体的幻觉

（二）精神的幻觉

静坐时出现的幻听