我坚持5天了，继续加油

依情 · 发表于 2009-5-18 08:41

2天的时间就打破掉了又要重新计算了

山鹰猎狐 · 发表于 2009-5-18 09:38

周六我看你晚饭吃了好多肉

可以宣布计划取消类

依情 · 发表于 2009-5-18 10:08

原帖由 山鹰猎狐 于 2009-5-18 09:38 发表
周六我看你晚饭吃了好多肉

可以宣布计划取消类

我就吃了一个鸡翅还有3块鸡肉了饭饭也吃一点我已经很控制我自己了

毛毛 · 发表于 2009-5-18 11:38

要健康减肥！

木木1986 · 发表于 2009-5-23 00:04

培，突然发现你也在，好姐妹！

雨点 · 发表于 2009-5-23 07:43

一看标题就知道准是减肥记
没想到还真准
减肥要科学
多运动是最主要的
不过仔细想想只要身体健康比什么都好

胡雨 · 发表于 2009-5-23 08:30

喜欢你现在的样子。

野猫 · 发表于 2009-5-23 16:30

减肥建议靠平时的循环渐进,想一段时间就下来很容易反弹,最好计划个1到2年

鱼 · 发表于 2009-5-23 16:39

我也想瘦点，不过从来没想过减肥，照吃不误，反正几年来我的体重都没变化，少吃也不见瘦，多吃也不见胖。

鱼 · 发表于 2009-5-23 16:41

我老妹倒是经常吃苹果减肥，不过要健康减肥，吃不消就别减，对身体不好

倩旎 · 发表于 2009-5-23 17:44

原帖由依情于 2009-5-18 10:08 发表

我就吃了一个鸡翅还有3块鸡肉了饭饭也吃一点我已经很控制我自己了

这样还减肥啊！
我现在饭照吃，就是饮料和棒冰半个月没碰了，感觉很委屈

依情 · 发表于 2009-5-25 10:01

原帖由倩旎于 2009-5-23 17:44 发表

这样还减肥啊！
我现在饭照吃，就是饮料和棒冰半个月没碰了，感觉很委屈

呵呵~~还好吧我在控制食欲了好像没有瘦下来了~~

七剑 · 发表于 2009-5-25 10:18

俺只想说:"俺特想胖点"

依情 · 发表于 2009-5-25 16:54

原帖由七剑于 2009-5-25 10:18 发表
俺只想说:"俺特想胖点"

严重鄙视你了~！！！！

雅^未央 · 发表于 2009-6-1 17:52

原帖由阿布于 2009-5-13 14:45 发表
依情,要加油哦!
你不吃晚饭,也要补充维生素\纤维\钙不要忘记哦!
我现在也在减肥,今天是第四天!
我把目标设定为三个月!
我早餐,晚餐,都不吃,只吃营养汁!
很期待一个月后的样子!
让我们一起 ...

早饭不吃不好的。。。很伤胃的

		自动登录	找回密码
密码			新用户注册