本帖最后由 伊人 于 2011-4-19 10:07 编辑
材料:
丝瓜1根,日本豆腐1支,金针茹1-2两(一把左右),蛋清1-2只,高汤1碗(鸡汤或者排骨汤皆可),玉米淀粉适量
做法:
1、丝瓜去皮切成5cm左右的段,再一分为二后切片;金针菇洗净后切成5cm左右长短;日本豆腐切成2—3cm左右的丁;
2、高汤下锅烧开后下日本豆腐、金针菇、丝瓜片(喜欢色艳的话还可以加入些许胡萝卜丁或者红椒丁);
3、开锅后下适量盐调味,用淀粉勾芡(薄一点);
4、关火,将蛋清倒入锅中,并用锅铲沿一个方面推开,待蛋清全部凝固后装盆。
那天正好有煮三黄鸡的现成鸡汤,我就做了这道比较清爽的菜,怕油腻的朋友可以把高汤上的油去掉再做。
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