檀头山岛，位于浙江省象山县石浦镇东部的大目洋与猫头洋交界海面上。西南近南田岛，北距象山县城丹城镇37.5公里，离石浦8公里，由石浦港乘航前往约需40分钟。岛呈南北向，东西长6.6公里，南北宽1.6公里，面积10.5平方公里。全岛原有10个自然村，三千多人口，以海洋捕捞为业。群众内迁石浦后，现在大约还有几十位本土老人留守故土。
檀头山岛地势高陡，山岗叠翠，连绵起伏。主峰石檀山居岛东侧，海拔225米。登高望远，海景山色尽收眼底。檀头山岛100米以上山峰14座，岸线曲折，长45公里。岛上有有大沙头和小沙头两个沙滩。大沙头长1500米，潮落时宽约300米，面积为0.45平方公里。小沙头长500米，宽为100米，面积为0.15平方公里。
到檀头山怎么走：
1 从 上海、杭州 出发：走沪杭甬高速转甬台温高速到宁海出口下，经象山到石浦。
从 宁波 出发：走象山港大桥，经象山到石浦。
不走高速的话，可在宁波横山码头经汽车轮渡到象山再到石浦。
从 温州、台州 出发：走甬台温高速到宁海出口下，经象山到石浦。
2 目前石浦到檀头山岛有固定航班，在海峡广场对面的游船码头坐。
也可去东门渡口（第二停车场）包小船。
需带物品：(根据需要自行准备，必备的生活用品请带全)
1、生活用品：牙膏、牙刷、毛巾、肥皂、洗面奶、洗头膏、沐浴露、纸巾(干、湿)、杯子、水壶、拖鞋、口香糖、替换衣服、帐篷、睡袋
2、其他装备：太阳镜、防晒霜(最好是防水的)、相机、DV、手电筒(晚上抓螃蟹时用)、小铲子(挖沙子用)、排球(气不要充太足)、风筝、泳衣、泳帽
3、药品：感冒药、止泻药、创口贴，防蚊用品
4、背包：建议带一个双肩背包，再加一个小包(可放贵重物品)
个人经验谈：
1、檀头山岛的海滩、星星、海风、石浦的海鲜令人难忘；
2、路上时间甚久，花费也较多
3、檀头山岛上也有住宿(不带帐篷的话)，旺季时得提前预定。
4、建议在石浦多买点淡水带上，岛上大瓶可乐、雪碧10元1瓶，农夫山泉3元一瓶；
5、需要密切注意天气变化，被困在岛上也比较麻烦.
6.岛上建议露营比较好感觉。
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