跪求戒烟秘法！！！

叶少 · 发表于 2012-4-11 10:51

各位大哥：
有谁戒烟成功的..告诉我点戒烟经历、心得吧！跪求啊！！！

沧海明月 · 发表于 2012-4-11 11:15

这个很简单的,哥到现在戒烟都戒了200多次

BAOMAMA · 发表于 2012-4-11 11:20

纨绔 · 发表于 2012-4-11 11:41

俺也戒了好几十次了，很容易的。

春华秋实 · 发表于 2012-4-11 12:22

多吃零食~~

叶少 · 发表于 2012-4-11 12:27

纨绔发表于 2012-4-11 11:41
俺也戒了好几十次了，很容易的。

戒了200多次叫简单...戒了好几十次叫容易...汗一个...

子虚 · 发表于 2012-4-11 12:28

我最近一次戒烟是，咽喉痛，痛了二星期也就戒了二星期。很简单不用跪求，试着让咽喉发炎保能戒烟。

老丹 · 发表于 2012-4-11 12:49

流放国外一年，准行

成根 · 发表于 2012-4-11 13:00

楼主于1988 年 8 月 8 日出生，烟龄几年啦？

Wy2 · 发表于 2012-4-11 13:06

我觉得这个直接上人民医院，对医生说“我要戒烟！”其他的医生自然会帮你想办法……药物戒烟

PS：俺也想戒，不过还没动作，既然要戒就要一次成功。

MichaelChen · 发表于 2012-4-11 13:15

找个不能抽烟的岗位，很快就戒掉了！

沙滩 · 发表于 2012-4-11 13:35

我抽烟差不多5年，很有烟瘾了，有一次感冒突然觉得我不能抽这么多的烟，我还年轻，我要戒烟，戒的时候想抽我还是抽的，但告诉自己我要戒烟的。就这样没几个月就完全戒了。我觉得抽烟生理依赖是一部分，习惯性的掏烟也是一部分。

无意 · 发表于 2012-4-11 13:49

想抽的时候,买外烟,

悠悠 · 发表于 2012-4-11 14:13

在你房间里挂一幅已经被烟熏得千仓百孔的死肺，是巨幅海报的那种，每天盯着看，看到你恶心为止。成了。

轻舞飞扬 · 发表于 2012-4-11 14:37

我看我老公曾经戒过两年的烟，每天吃零食，从他的喉咙里每天会咳出很多黄黄的痰，他说是排毒还说不能再抽了。可现在呢？告诉你照抽不误

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