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精美素食---南瓜羹制作,在家很方便的,厨男厨女必看哦

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素食人生 发表于 2011-12-23 18:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
南瓜羹.jpg
菜品名称:南瓜羹
制作材料:老南瓜,水
制作设备:搅拌机
制作时间:10分钟
制作调料:白糖,芡粉
制作过程:
1.将南瓜放开水锅里煮5分钟,记得锅内不要有油以免影响菜的口感
2.将煮好的南瓜及煮南瓜的水一同倒入搅拌机里搅拌2分钟至成为汤状
3.将搅拌好的南瓜汤倒入无油的锅里,煮3分钟加入白糖(甜度可根据自己口味调整)
4.用欠粉勾芡至羹状即可(如喜欢奶可适量加入少量牛奶)
一道营养健康的南瓜羹便做好了
钱钱 发表于 2011-12-23 18:52 | 显示全部楼层
楼主很会养生哦!
 楼主| 素食人生 发表于 2011-12-23 18:56 | 显示全部楼层
这个美女吃了会更美哦
鲜鱼 发表于 2011-12-23 19:36 | 显示全部楼层
口水 哒哒滴
Paddy 发表于 2011-12-23 20:20 | 显示全部楼层
钱钱 发表于 2011-12-23 18:52
楼主很会养生哦!

你不知道他是在做广告呀
秋蚕的丝 发表于 2011-12-23 20:28 | 显示全部楼层
Paddy 发表于 2011-12-23 20:20
你不知道他是在做广告呀

这样的广告发越多越好哦
勿忘天堂 发表于 2011-12-23 22:16 | 显示全部楼层
美食。素食也很美
伊人 发表于 2011-12-23 22:22 | 显示全部楼层
冬日好餐点,掌柜来一盅
寶貝瑩兒 发表于 2011-12-24 11:18 | 显示全部楼层
tange 发表于 2011-12-24 19:58 | 显示全部楼层
好羹,顶起来!
tange 发表于 2011-12-24 19:58 | 显示全部楼层
好羹,顶起来!

补充内容 (2012-5-14 12:27):
希望楼主多发发这样的帖子
心系我心 发表于 2012-1-15 16:01 | 显示全部楼层
没有搅拌机怎么办
tange 发表于 2012-5-14 12:28 | 显示全部楼层
心系我心 发表于 2012-1-15 16:01
没有搅拌机怎么办

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