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偏方系列贴九:肠胃

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zhangying 发表于 2011-9-16 13:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
国人中,有胃病或者肠胃不好的人占了大多数。介绍一种简单的按摩方法:

按摩前双手搓热,不要用冰冷的手去按摩人。在腹部以肚脐眼为圆心,顺时针按摩36下,逆时针按摩36下,当然次数是越多越好,不过能天天坚持这个36已经不容易了。

如果是好的按摩师帮你按摩,手势很重(自己按不到那个力度的),一次就能明显见效,几次后,肠胃功能就有改善。自己按没那么好,不过一般几天后,从大便的情况能看到改善的。而且因为很多重要器官都集中在那个部位,而人体的各种体育活动,只能锻炼四肢,无法让内脏得到锻炼,这个外力的推拿,对提高这些内脏的功能有很大好处。所以据说这个按摩也能提升男女性功能,包括治愈很多妇科疾病。

zjdx235 发表于 2011-9-16 17:12 | 显示全部楼层
得好,值得试试。
 楼主| zhangying 发表于 2011-9-17 11:50 | 显示全部楼层
这个方式也可以减少腹部脂肪,减小腰围,男的将军肚,女的想要小蛮腰,都可以
tange 发表于 2011-9-17 17:35 | 显示全部楼层
要是这样能减肥,倒是挺简单的
 楼主| zhangying 发表于 2011-9-17 17:50 | 显示全部楼层
tange 发表于 2011-9-17 17:35
要是这样能减肥,倒是挺简单的

可以减肚子,腰围能缩小的,不过要整体减肥好像不行。
悠悠 发表于 2011-9-22 08:27 | 显示全部楼层
我朋友送我了一些艾条,自己在胃部做艾灸,刚开始连续做7天,以后每隔两三天做一次,我的胃病今年没犯过。
秋蚕的丝 发表于 2011-9-22 09:51 | 显示全部楼层
这么简单值得一试
悠悠 发表于 2011-9-22 14:46 | 显示全部楼层
秋蚕的丝 发表于 2011-9-22 09:51
这么简单值得一试

恩,对胃寒的人特别有用。主要针对胃脘那部位多灸一下。
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