秋季正是红眼病的高发季节。红眼病是一种传染性极强的急性流行性结膜炎。它是由细菌或病毒感染引起的急性传染病，往往是一个人得病，造成一个家庭或一个单位的广泛传播。红眼病的传染性强、免疫力低，就是治愈后再接触病人也还可以重复感染发病。发病急，流行快是红眼病的另一特点。一般在感染细菌后的两天内发病。得了红眼病常会感到双眼发烫，眼睛发红，还有些轻度畏光。紧接着还会觉得眼皮红、肿、痛、眼屎多、怕光、流泪。
红眼病是通过接触传播的，所以预防的最主要措施就是不要随便使用别人的物品，如毛巾、脸盆，还要注意双手的清洁，不要随便揉眼。
如果感染了红眼病，可使用0.1%利福平、10%磺胺醋酰钠、0.25%氯霉素等抗生素眼药水治疗，每1至2小时滴注一次。即使症状好转，也最好继续治疗一段时间，以防复发。另外，患病时不要把病眼包扎起来。因为包扎病眼有助于致病微生物的繁殖，会加重病情。
专家提醒市民，面对红眼病的集中爆发，大家不必恐慌，如出现症状应及时到医院就诊。
健康小贴士：饮食营养疗法
1.补充维生素A
患有结膜炎的人可每天服用维生素A乳剂，50000国际单位，2周后减至5000国际单位，1个月后，转用胶囊，每天2500国际单位。维生素A有助于分散毕托氏白斑，这些白斑可能是由于缺乏维生素A所引起的。
2.补充维生素C
保护眼睛免于更进一步的发炎，同时也促进组织复原。因此每日可分数次服用维生素c 2000~6000毫克。
3.忌食辛辣之品
京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于本病的早期康复。
4.忌腥膻发物
红眼病患者应忌黄鱼、鳗鱼、橡皮鱼、桂鱼、鳝鱼、黑鱼、鳊鱼、蟹、虾之类腥膻发物，否则导致风热之邪更盛、热毒愈益内盛，给治疗、康复带来不必要的麻烦。
5.忌食生姜
眼部炎症者不宜食用生姜。眼部炎症宜食用清凉散热之品，忌食温热辛散食物，生姜温热，且味辛走窜行散，既助火热，又伤阴液，眼部炎症者食用，将会加重病情。
6.药膳
(1)猪油炒苦瓜：苦瓜250克，猪油、葱、姜、盐各适量。将苦瓜洗净，剖成两爿，去内瓤，切成丝。把锅烧热，放人猪油，烧至油九成热时，将苦瓜倒人，加葱、姜、盐，爆炒至熟即成。可作菜用。清热，养肝明目，润肺，补肾。适用于热性目疾，体衰等症。
(2)竹叶粥：竹叶50片，石膏150克，白糖50克，粳米100克。竹叶用清水洗净后，用刀切成约3~5厘米长的节。粳米淘净。然后将竹叶、石膏水放人锅内，加清水约1000毫升。用中火煮约20分钟后，滤出药汁，去渣不用，澄清，凉后滤出上层汁，备用。粳米、药汁放入锅内，用中火煮至米烂成粥。食时加白糖搅匀即成。清风热，益目赤。治膈上风热，头痛目赤，目视模糊等症。
(3)菊花龙井茶：菊花12克，龙井茶3克。将菊花、龙井茶放入杯中，开水冲沏，代茶饮。疏风清热。用于急性眼结膜炎的辅助治疗。失眠者不宜饮用。
专家提醒：
(1)不用公共毛巾和面盆。患者的毛巾、手帕、面盆要单独使用，用后煮沸消毒，以免再传染。
(2)不用手揉眼睛，以免发生交叉感染。
(3)忌食葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉等辛辣、热性刺激食物。
(4)酒酿、芥菜、雪里蕻、橡皮鱼、鲥鱼、鲨鱼、带鱼、黄鱼、鳗鱼、虾、蟹等海腥发物，以不吃为宜。
(5)马兰头、枸杞子、茭白、冬瓜、苦瓜、绿豆、菊花脑、荸荠、香蕉、西瓜等具有清热利湿、解毒的功效，可作辅助性治疗食用。
(6)最好闭眼休息，以减少眼球刺激。 |
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