本帖最后由 juneng001 于 2010-6-17 10:32 编辑
2010京骑沪动 06月06日 天津河西务镇——静海捷安特厂
丝丝阴霾复起程，风驰电掣乐愉腾
今日骑行路线：武清区—天津市—农学院—独流镇—静海县捷安特厂区，当天骑行里程数85KM
一大早，天气雾濛濛，湿气很重，很是担心下雨。不过天公非常作美，不一会儿太阳就出来了，也许也是怕各位木兰们雨天骑乘出现危险。
车队出发后一路行走国道，相当宽敞和平坦，大家都认为国道又直又宽，道路品质非常适合骑车。不过今天依旧在中途出现一些小状况，出现了一段时间的塞车，木兰们只得推车行进，还好，也别有一番乐趣，大家说说笑笑全当是另外一种休息，独有一种自在。不过今日的骑乘车友普遍反映开始感觉到小小的酸痛与劳累，再加上骑车的撞墙期快要到来，领骑侯涛与领队Phoebe都要求大家对于安全要多加注意，千万不要勉强骑行。
今天陪骑的车友主要来自捷安特天津厂、桂盟、建大轮胎、宏光以及天津捷安特户外骑行运动俱乐部等，捷安特天津厂及当地经销商还于农学院附近准备了西瓜与荔枝热情迎接各位辛苦骑行的木兰们。
今日骑行花絮：
早晨的天鹅湖温泉度假村
院子里很多地方都种植了月季
 
早上做暖身操，前来陪骑的车友们也在兴致勃勃地学习
木兰们今天又换了一身鹅黄色的车服，嫩嫩的黄使人有种一群小蜜蜂，飞在道路中的感觉
看两位的表情就知道她们悠哉骑车，享受过程
从左至右：超汇桂盟传动(苏州)有限公司营销中心总监吴幸娟Deborah Wu，捷安特中国总部总裁助理刘素娟Phoebe Liu
从左至右：英隆机械(昆山)有限公司业务经理陈淑芬Syndy Chen，无锡莱斯克精密机件有限公司业务/管理部经理赖郁萍Lilly Lai
从左至右：捷安特（中国）有限公司张钰伟，建大橡胶(中国)有限公司杨淑婷
两位的车子色彩艳丽，行驶在道路上是道炫眼的风景线
半路遭遇堵车
堵车也要寻求乐趣，时刻保持乐观的心态，是我们可爱的木兰们积极向上的一面
塞车时也可以压压腿
护花使者捷安特（中国）有限公司盛玉成骑的是莫曼顿的“铁马”哟。
陪骑车友风采
GCT、G-TEAM协力伙伴、捷安特当地经销商及车友前来迎接
抵达捷安特（天津）有限公司
从左至右：江阴嘉思特交通器材有限公司业务经理卫凯，天迅金属制品（太仓）有限公司业务课长闵红月，昆山威而达轮圈有限公司总经理周宗岩
对于这两天的骑行，闵红月表示状态一直不错，距离也都能接受。虽然自己之前很久没有骑车，但是集训的时候通过一次次的提高体能，使得自己能力、体力提升不少，所以这两天才比较轻松一些。但是已经感受到肩膀有些酸痛，有可能因为自己的姿势存在一些问题，会在接下来的骑行当中慢慢调整与适应。
其次，她认为北方的路况相当不错，骑起来非常畅快。而且对于自己来说最重要的就是人生中有这样一个机会尝试挑战自我。不是每个人都有这个机会去做一次1668KM、跨越三省两市一江一何历时17天的骑乘的。另外她表示，骑车的时候并不偏于看风景。对她而言，骑车是一件需要专心致志一心一意的事情，在骑车的时候看风景是件有点危险的举动。
最后，作为生产自行车零配件的Giant的协力伙伴之一，她认为只有亲身体会尝试一下才知道什么样的车子适合自己，在挑选车辆的时候除了自己要对车子有一定的了解，还需要向懂车的人多多请教，这样才能挑选到适合自己骑乘的“铁马”。
卫凯则坦言，前两天的状态不太相同，昨天虽然距离较长，但是相对而言身体感觉轻松，今天感受到了腿部有些酸痛，不过自己平时非常喜欢健身，不管是去健身房骑动感单车还是练习瑜伽，都能够缓解一下这种酸痛。并且自己每天睡觉前都倒立一下，使腿部血液暂时倒流，加速血液循环消除疲劳带来的肿胀。
以前曾经对自己能否坚持下来骑乘全程有所怀疑，但是经过集训以及这两天的骑乘，精神上的放松与在团队当中有种超水平发挥的能力出现，所以对于完成全程她还是非常有信心的。
作为生产座垫的协力伙伴，她表示，在骑车当中，不仅自己能感受产品上的优缺点，她还与其他车友交流，并拜托她们在结束后一一告诉她对于座垫的感受。这也是我们京骑沪动意义所在，通过骑乘，更加了解车子，才能更加满足消费者的需要。
最后，她认为后勤保障工作做的很不错，工作人员都非常热情周到，也为自己的骑行增加了保证。
周宗岩是采访到的第一位没有骑乘全程的车友，她这两天身体都不太舒服，导致曾经出现了中暑的征兆。但是明天路途较短，自己有信心坚持全程不掉队。由于工作原因，自己实在无法调出时间骑乘十几天，所以在此祝福所有骑乘全程的车友们，希望大家一路顺利完成骑乘。
另外，自己已经有几年没有系统运动过，但是每一天的感觉都不错，如果时间允许骑乘全程也是没有问题的。不过骑行之前一定要有准备，比如集训等，这样不仅是提高自己的体力耐力骑乘水平，更是对团队负责对自己负责对家人负责。自己早在集训中就意识到自己骑乘与其他车友的差距，所以每周都有两天骑车上班，她将在回去以后继续坚持每周两次骑乘，争取木兰铁马营进入江苏路段左右继续加入骑行。
最后，在离队前夕，她要特别感谢一直在鼓励她坚持的卫凯、韩雪、黄丽梅、盛玉成与领骑侯涛等，这种骑行活动把这么多有想法有追求的车友集合起来本就是不容易，而且车友们彼此团结友爱互帮互助就更是难得的情谊。
休息花絮：
母子俩休息时闲聊放松
黄瓜，必备佳品
互相帮助拉拉筋
捷安特潍坊销售部张丛英
盛玉成在和两位木兰交流骑乘经验
在俱乐部的旗子上签名留念
头巾很酷哟！
补防晒很重要！
瞧这幸福一家人
今日主题
对于单车爱好者来说，最根本最重要的事物就是适合自己的车子，也就是我们常说的Bike-fitting。
那么，怎样才知道车子是否适合自己呢？
很多自行车都是根据男子的身高体型设计，车架的大小、手把的宽度等等即使身高符合也不一定适合女性骑乘。
捷安特则首先投入，早有开发为女性专属的车架几何设计，依循女性最Care的五件事：安、适、美、爱、轻
适——针对女性娇小的天性，特设较窄的把手，更易掌控
爱——女性天生喜爱携带小物件，故此设计了可加装置的空间
轻——女性较男性肌力较弱，为减轻踩踏负担，特别设计了较短的曲柄，起步轻，而齿轮亦较轻，踩踏省力
美——女性天生对色彩较为敏感，且追求时尚，捷安特对此可提供多重时尚外观与备选色彩，满足女性求美之心
安——较慢的临场反应是女性较于男性的弱点之一，捷安特工程师们缩短了握把到座垫的距离，刹车握距更短，操控更灵活。
今日美食：
京骑沪动媒体组前方报道
 |
