本菜谱的营养成分
热量 958.4 千卡 蛋白质 129.28 克 脂肪 27.18 克 碳水化合物 53.48 克 膳食纤维 3.72 克 胆固醇 537.6 毫克 维生素A 46 微克 胡萝卜素 6 微克 硫胺素 0.28 毫克 核黄素 0.99 毫克 尼克酸 36.38 毫克 维生素C 8.4 毫克 维生素E 4.16 毫克 钙 186.26 毫克 磷 1,105.8 毫克 钾 1,697.22 毫克 钠 1,721.93 毫克 镁 149.66 毫克 铁 22.53 毫克 锌 30.67 毫克 硒 41.92 微克 铜 1.32 毫克 锰 0.5 毫克 |