怎么办啊

超大容量 · 发表于 2009-3-18 15:28

我好象得了抑郁症了老是要发疯

如梦一场 · 发表于 2009-3-18 15:32

具体说说呀，:-)

超大容量 · 发表于 2009-3-18 15:53

就是情绪很容易激动一下子会很低落

小曼 · 发表于 2009-3-18 16:27

具体讲讲，我认识几个心理咨询师。

影一 · 发表于 2009-3-18 16:29

多和朋友聚聚说说聊聊走走

慧诚户外俱乐部 · 发表于 2009-3-18 16:31

偶尔请我吃吃饭，KK歌保你会好

毛毛 · 发表于 2009-3-18 18:10

原帖由 慧诚户外俱乐部 于 2009-3-18 16:31 发表
偶尔请我吃吃饭，KK歌保你会好

这个好方法

看牛人 · 发表于 2009-3-18 18:32

我白天在员工面前精神饱满，在友人面前谈笑风声。

其实我比你更历害，最难受临睡与睡醒之际，我每天都会意识到人生短促虚空及自杀与死亡。做人太累，也无乐趣，可这很不情愿过的日子还得如此一天天地煎熬下去。

无可奈何，谁教人这么怕死呢？只得勇敢而现实地去面对！

过几天忙好了去旅游一下，趁年轻。

紫藤 · 发表于 2009-3-18 19:24

多参与体育运动，运动有利于心理健康，通过运动能把郁结于心的不快情绪一扫而光，建议LZ试试。

yanyueer · 发表于 2009-3-18 21:12

我也是！都快把自己逼疯了

超大容量 · 发表于 2009-3-19 07:48

谢谢大家我也在自己调节

心有小芳 · 发表于 2009-3-19 10:39

原帖由 慧诚户外俱乐部 于 2009-3-18 16:31 发表
偶尔请我吃吃饭，KK歌保你会好

这个也是我想说的，我会常陪你的

多找朋友聊聊，出去走走，多参加活动，真当会好一点的。

超大容量 · 发表于 2009-3-19 15:14

原帖由 看牛人 于 2009-3-18 18:32 发表
我白天在员工面前精神饱满，在友人面前谈笑风声。

其实我比你更历害，最难受临睡与睡醒之际，我每天都会意识到人生短促虚空及自杀与死亡。做人太累，也无乐趣，可这很不情愿过的日子还得如此一天天地煎熬下去。
...

谢谢你希望你也开心

淡紫的傍晚 · 发表于 2009-3-19 15:53

先让自己疯一下再说，疯够了，心情可能就好了

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