何元均，1934年10月出生于西周镇儒雅洋村，1954年毕业于浙江师范学院。曾先后任教于宁波第二中学、浙江省工农速成中学、宁波师范学院象山大专班等。58年错划右派，78年平反改正。1981年调任县教研室语文教研员。1984年起任教研室主任至退休。曾先后兼任象山县政协常委、政协教卫文体委员会主任、文史资料委员会主任。现为象山政协缨溪诗社社长。
在教学上，先生以严、实、趣著称，独成一格，深受学生欢迎。任语文教研员后，本着“图新与求实”的方针，卓有成效地组织和推动了全县的语文教研活动。先以记叙文教法改革为突破口，提出“遵路”和“入境”作为教学基本要求；随后提倡在全县广泛引进全国著名特级教师的课堂实录和教育思想，以“试验、推广、总结、创新”为步骤，开展对各类文体教学规律和教法改革的探索。曾发表《散文的意境》、《从方苞文论看<狱中杂记>的章法》等论文多篇。参与编写的主要书目有：浙江省的《实用语文》、《高中语文学科基本知识》等。先生在象山享有盛誉，在省、市也有一定的知名度。
退休后仍热心乡土文化研究，有多篇论文发表，并引领县政协缨溪诗社，诗作散见报刊，并被收入近年出版之《新词综》、《世界华文诗词艺术家作品精选》等大型选集，已入录《中华诗词家》一书。今年三月，先生辑集了部分文章和诗作，出版《水竹居文存》， |
