近日,在县癌症康复协会成立3周年的庆典大会上,记者见到了“五色豆粥”的发明人王广生。
今年67岁的王广生为临海杜桥癌症康复协会副会长,6年前,他不幸患胃癌,整个胃被切除。为了保养身体,出院后,王广生一直在努力尝试各种食疗方法。他从“五行观”中得到启发,根据五行(金木水火土)、五色(白黑青红黄)、五脏(肺肾肝心脾)、无志(忧恐怒喜思)、五味(辛咸酸苦干)、五气(燥寒风暑湿)的特点,开始尝试“五色豆粥”。每天早上,他都食用“五色豆粥”,经过一年多的坚持,现在,他觉得自己身体健康状况比以前大有好转,尤其明显的是,吃“五色豆粥”以来,王广生不再感冒。见效果较好,于是,他的家人也每天早晨坚持食用“五色豆粥”,用来保健。尝试了一年,一家人都感觉不错。
王广生说,他的“五色豆粥”原料很简单,就是白豆(或者莲子)、黑豆、绿豆、红豆、黄豆各取适量,熬成粥即可食用。他建议注重养生的朋友们不妨试一试。 |