上周开始自己动手，每天采购、制作、饮用五色蔬菜汤，目的为了治疗近视眼。
原料和制作方法都很简单，贵在坚持饮用。蔬菜汤以萝卜为主要原料，每次做一日份，白萝卜8两、萝卜叶4两、番茄4两、干香菇3个，鲜牛蒡（超市有售，可用南瓜等黄色蔬菜代替）4两或干牛蒡半两。萝卜连皮切成大块，加蔬菜总量3倍的水，大火烧开后，用小火煮1—2小时。平日可把蔬菜汤当茶喝，喝不完的倒入玻璃瓶存入冰箱或者下面条、炒菜吃。汤渣倒在枯萎的盆栽花草周围，能使花草恢复元气。为达到理想的调理效果，喝汤期间最好少吃或不吃肉类、乳制品等高蛋白、高脂肪食品，不吃带有防腐剂的食品，不让金属首饰接触皮肤。
据身边朋友服用蔬菜汤的亲身体验，发现坚持服用五色蔬菜汤对各种癌症及术后恢复、脑部障碍、眼疾、肝病、皮肤病、肥胖、关节磨损、美容、感冒、肾病等方面具有较好效果。我决定坚持服用4个月以上，希望把眼镜度数慢慢降下来，试试看有没有效果。
自从喝汤后，我觉得心理作用十分明显，“我不会生病了，我不会老了。”那种自欺欺人的感觉好幸福！
[ 本帖最后由 tange 于 2009-6-16 08:24 编辑 ] |
，不想去激光，因为激光太不保险了，还有后遗症的。