牛奶风波后国家对食品安全会更加注意，我想国家安全局的工作重点也应该放到食品安全上，闲话少说捡几个特紧要的说一说：
1，不喝牛奶，该喝豆浆？答案：不对。牛奶是使用非常简单的优质蛋白，合格的要继续使用。豆浆最好自己磨，商店的豆浆有可能添加有害物质或者使用豆饼制成。
2，多喝水，自来水目前是最可信的，喝到小便颜色和水一样就可以了，避免肾结石，排除体内毒素。
3，不要用蛋白粉等食物补充物质，蛋白粉这个东西实际上就是豆饼粉，越提炼越精致对人体越有害，希望吃蛋白粉的同学改吃鱼肉蛋吧。
4，不要多吃素菜，特别是叶片类蔬菜，沾了大量农药，吃了无疑是毒药。番茄，胡萝卜，土豆，苹果果，青萝卜豆角更安全. |
