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标签: 养生

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春季该如何养生
潇湘水云 2012-2-17 15:40
春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣, 夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生 而勿杀,予而勿夺,赏而勿罚,此春气之应,养 生之道也。 ——《素问.四气调神大论》 春天在五行中属木,与五脏 ...
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