运动减肥

爱冬己 · 发表于 2010-5-10 13:54

天气终于晴了，运动可以开始了~
下班后一定要拉上几个小胖妞一起跑步去了~
打击呀，在毛坯仓库称过重量后，更加坚定要去跑步呀~

吃得不多，却天天在长肉，就是欠运动哪~
饭还是要照样吃，但是决不要吃完就坐~

努力，减油去~

一个月后来更新此文~能减一斤半两也是有成效的~

甬象 · 发表于 2010-5-10 14:03

有情支持

上班族的春天 · 发表于 2010-5-10 14:10

我是为了煅练，

暖暖的风 · 发表于 2010-5-10 15:05

运动贵在坚持，加油

淡紫的傍晚 · 发表于 2010-5-10 20:47

我现在每天喝普洱茶，感觉腰围比以前小了，看来普洱茶真的有减肥功效

我心狂野 · 发表于 2010-5-10 23:13

听说谈恋爱减肥最有效，可以试一下

林老师 · 发表于 2010-5-11 00:21

多运动

伊人 · 发表于 2010-5-11 18:52

呵呵，我最近瘦了不少，腰背的肉都没有了。这几天放松点肉也会很快回来了。
霞思发表于 2010-5-10 16:13

羡慕啊，羡慕~

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