男人最好少喝奶茶
长期大量摄入反式脂肪酸对人体的伤害不仅表现为增加心血管疾病、肿瘤的发病率,而且对生殖健康影响更大。
一方面影响精子、卵细胞的质量,增加不孕不育和胎儿畸形的风险。
另一方面,反式脂肪酸会影响性激素合成,而性激素的合成障碍会导致月经不调、性功能障碍、增加不孕不育的几率。
相对来说,精子生成相对活跃,奶茶等反式脂肪酸对男性在短时间内的影响较为明显,可能影响男性短期内的精子活力,对女性来说,需要长期过程,卵母细胞受辐射、药物等长期慢性损害因素影响较大。
除了奶茶,反式脂肪酸含量较高的食物还有速溶麦片、奶油蛋糕、面包(尤其是白脱油、起酥油含量高的)、酥性饼干、薯片等,育龄夫妻最好少吃这些食物。 |