壮哉伟哉！泱泱东方大港，浩浩八面来风。看巨舶巍列，招揽九天日月；沧溟横溢，吞吐五洲风云。曾几何时，誉飞环宇,雄峙亚东。
夫宁波者，简称为甬。处长江三角之南，居大陆海岸之中。东濒普陀，碧海汪涛见浩瀚；西接钱塘，平畴沃野涵葱茏。北枕杭州湾，与申浦隔水相望；南扼台温闽，为浙东沿海要冲。江河湖海皆得，水气淋淋；春夏秋冬长绿，花色溶溶。香樟如盖，郁郁兮摇翠；山茶似焰，灼灼兮飞红①。
宁波历史，源远流长。七千年河姆渡骨哨鸣响；八百里四明山稻黍飘香②。舜耕历山，禹遗庙廊。挂剑勾践，巡南始皇。地属时越时楚时会稽；古称亦鄞亦鄮亦句章。唐置明州，元建庆元，明改宁波，“海定则波宁”③，人和则国昌。遥想先民祖辈，疏江导水，创业维艰，功绩煌煌！它山堰，史载王令分咸淡；达蓬山，人道徐福渡扶桑④。舳舻相衔，辟丝绸之路于海上；信使沓至，建高丽之馆于湖旁。双湖初浚⑤，锦波浮动；十洲乍垒，芳草摇香。词侣诗朋，云集红莲阁；文人雅士，星聚白云庄。四明学派佼佼，浙东文脉汤汤。至若近代，鸦片风云激荡，港湾硝烟弥扬。外强垂涎宝地，壮士喋血沙场。至今镇海古炮，依然傲对穹苍！犹有工农运动，翻天覆地；镰锤交辉，蹈火赴汤。抗日堡垒，四明风骨兮灼烁流芳⑥。事物有反有正，历史亦谐亦庄。门户开埠，口岸通商。外滩领邸林立，市井洋客雁行。甬人奋闯天涯，江厦名噪远方。沪地甬籍三有一，海外骄子弱渐强。
宁波林壑秀美，山水风流。奉江姚江汇流甬江，如锦如绣；日湖月湖遥对钱湖⑦，亦雄亦幽。温泉凝碧，赏郭公南溪之题墨；天河飞湍，诵李白天姥之梦游。招宝山，扼全浙喉隘；天一阁，藏晚明书楼。天童育王，东南佛国，灯续灵鹫；松兰皇城，金银沙滩，浪遏飞舟。上林湖遗存越窑千年碎片，雪窦山记叙蒋氏几度春秋？前童慈城，粲然古镇遗韵；秦祠虞宅，蔚为大笔鸿猷。保国传神，隐机杼于梁殿⑧；梁祝化蝶，结精诚之鸾俦⑨。美哉，徐霞客兴叹此乃游记开篇之地，铜奔马高啸当称山水风光之优。
宁波代有俊彦，辈出精英。哲理深似渊，大道邈邈；气节重如山，铁骨铮铮。严子陵视富贵如浮云，高风亮节；虞世南兼德才称五绝，孤胆赤心。贺知章鬓毛乡音，自诩四明狂客⑩；林和靖梅妻鹤子，人敬孤山高隐⑾。王安石治湖泽，栉风沐雨⑿；高则诚谱琵琶，瑞光清音⒀。方正学拒草诏，慷慨十族；王阳明悟良知，悲壮一生。明亡不仕，黄宗羲讲学著述；国破持节，张苍水浩气精魂。蹈海东瀛，礼宾师舜水；泛舟台岛，播国学光文。万斯同布衣修史，全祖望椽笔赋吟。白莽殷夫诗别兄长，金桥柔石血染早春。画坛潘天寿强骨悍墨，书苑沙孟海奇笔凌云。宁波商帮，雄称海外，福造桑梓，可谓璀璨众耀；甬籍院士，声震科坛，名占鳌头，当称荟萃群英。伟哉宁波人，生生不息，代代相承。增光青史，激励后人。
而今宁波，欣逢盛世，如春风化雨，似快马着鞭。乃国际港口城市，改革开放前沿。县皆百强之列，市属十佳之先。东方商都，贸旺财丰，笑迎五洲宾客；历史名邑，文昌黉盛，蔚成百花乐园。经济勃兴，物流涌泉。新老品牌，四海驰誉；今昔甬商，一脉相连。乡村美景，有滕头称道世界生态；都市俊颜，如霓裳飘袂绿野平川。东线锦铺，似长卷挥洒；新区棋布，若丽珠娇妍。更喜天桥跨海，长虹卧波，堪称寰球之冠。爱心盈都，感召日月；文明冠市，气象万千。无愧乎，计划单列，双拥楷模；卫生净地，幸福家园。美哉宁波，为民族振兴添砖瓦，为人类进步作贡献。谋世纪之大略，步科学之发展；绘未来之宏图，颂和谐之春天！
歌曰：东海浩荡，敞我胸膛；
四明巍立，壮我脊梁。
登高望远，前景辉煌；
和风盛世，再续华章！
注释：
①樟树、茶花分别为宁波市树、市花。
②河姆渡遗址距今约7000年，叠压4个文化层，发掘大量稻谷以及雕刻、骨哨等。
③明太祖为避“明”国号讳，改明州府为宁波府，取“海定则波宁”之义。
④《慈溪县志》记载：“秦始皇登此山，谓可以达蓬莱而东眺沧海，方士徐福之徒，所谓跨溟蒙，泛烟涛，求仙采药而不返者也。”
⑤双湖为日湖、月湖。
⑥四明山梁弄，为全国19个抗日根据地之一。
⑦钱湖指东钱湖。
⑧保国寺为古代木结构建筑，历经千年仍坚固如初，为全国首批文保单位。
⑨梁祝文化公园有梁山伯古庙，始建于东晋隆安元年。1997年7月又发现梁山伯古墓冢。
⑩宁波月湖畔，有“贺秘监祠”遗址。
⑾林和靖，名逋，奉化人，后隐居杭州孤山。
⑿王安石曾担任鄞县知县，治理东钱湖。
⒀高则诚晚年隐居宁波栎社，居瑞光楼，著《琵琶记》。
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