心脏养生歌
人生想要身体强，血液畅通是保障；自古人生七十稀，多因心脏出问题；
科学发展到今天，预防疾病可预期；人活百岁不稀奇，心脏健康增抗体；
要想心脏久健壮，节制饮食为第一；腥晕油腻适量吃，胆固醇少添活力；
吸烟害处有多大？尼古丁专把心欺；醉酒肯定伤身体，适量饮酒助康健；
运动使人心身健，点点滴滴聚精气；每天走路30分钟，控制血液有大利；
肥胖人活二十岁，心脏七十令人急；坚持锻炼多活动，减肥降压心满意；
每日按摩胸心处，三分钟到心潮起；心肌梗死可预防，阿司匹林效果奇；
每天服用百毫克，坚持下去无穷期；养成生活好习惯，戒怒戒躁戒悲泣；
日日快乐情绪好，有话就说别憋气；乐于他人交朋友，幽默风趣活血液；
读书下棋养精神，开怀大笑驱百疾；万般事物心为先，心脏健康百无敌。 |
