世界最长寿的人 活了256岁 [zt]
我国一位老中医李清云活了256岁，他是一位素食主义者！
李清云出生于1677年，死于1933年，在世256年岁，是清末民国初年的中医中药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时（1777年）曾因在中医中药方面的杰出成就，而获政府的特别奖励。在他200岁的时候，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李清云一生娶过24个妻子，子孙满堂。他认为自己健康长寿的原因有三：一是长期素食；二是内心保持平静、开朗；三是常年将枸 煮水当茶饮。
英国、法国及荷兰的医学科研工作者们听到这一消息后，便对枸杞进行了深入研究。他们发现枸杞中含有一种没见过的维生素，便取名为“维生素X”，也称之为“驻颜维生素”。经动物实验证实，维生素X，对人及动物的脑细胞和内分泌腺有激活和新生作用。法国政府为此开始大面积种植并加强研究。
枸杞子含有胡萝卜素，硫胺素、核黄素、盐酸、抗坏血酸等多种有益人体的维生素。研究证明，枸杞具有抑制脂肪在纤维内蓄积、促进肝细胞的新生、降低血糖、降低胆固醇等作用。枸杞的“返老还童”作用表现为：可刺激性腺及内分泌腺，增加荷尔蒙的分泌，强化脑细胞和神经细胞的生理功用，还可避免人随年龄增长而出现血中积存毒素的现象，从而维持休内各组织的正常功能。
人类并不适合食用肉食！ 想必有很多人会说，单单吃蔬菜营养跟得上吗？请问你身边的人，有多少个因为吃素不吃肉而住院了？死亡了？单单吃素菜，只要搭配合理，营养绝对跟得上荤食！而且比荤食的营养更加丰富！
也许你会说，蔬菜也会有很多农药，但是我认为，要真的认真计较起来，现在的肉食毒素含量远远大于蔬菜！我们知道，一个孕妇，如果在吵架、生气、发怒过后，给小孩喂奶，小孩用其母奶水后，会身亡，原因是奶水中有毒。因为动物在极度恐惧、愤怒的过程中，身体会分泌出大量的毒素，想想看，被杀的一头猪，它会有多痛苦？会有多么恨我们人类，它身上的肉难道就没有毒素吗？
总之，吃荤的害处是在太多了！可以说，百害无一益！:sd
[ 本帖最后由 成根 于 2007-10-31 10:41 编辑 ]
北宋《太平圣惠方》载:有使者外出，中途看到一貌似十五、六岁的红颜女子，正执棒训斥一位看来已八、九十岁的老太婆，心感不平；上前劝阻，并责问女子道："这老婆婆是你家什么人？你年纪轻轻，怎么好动手打她老人家？"红颜女子听了一笑，严肃地告示使者说："她是我的曾孙女，因为不肯服食防衰老的良药，以致未老先衰，步履艰难，我才责罚她。"使者不禁大吃一惊，连忙追问："你今年多大岁数？会有这么大的曾孙女？""老身今年三百七十二岁。"使者又问："如此高寿，必有养生之道，不知服何长寿良药？"女子道："良药乃枸杞子。"由此记载，也可见枸杞驻颜防老延年益寿的神奇功效。:lol
[ 本帖最后由 成根 于 2007-10-28 14:13 编辑 ]
有钱可以买楼房，但买不到家庭；
有钱可以买钟表，但买不到时间；
有钱可以买床铺，但买不到睡眠；
有钱可以买书籍，但买不到知识；
有钱可以买药物，但买不到健康；
有钱可以买地位，但买不到尊重；
有钱可以买血液，但买不到生命...... 晚上就回家煮点喝喝！｀:lol 不错
去喝一口 因为动物在极度恐惧、愤怒的过程中，身体会分泌出大量的毒素，想想看，被杀的一头猪，它会有多痛苦？会有多么恨我们人类，它身上的人难道就没有毒素吗？ :L ,看来真的要不吃点肉肉了 枸杞子有这么神奇么？哈哈哈 能活这么长，那不是××吗？真的假的 枸杞
枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。
枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用；红色果实“枸杞子”可用于做菜或泡茶；枸杞根又称为“地骨皮”，一般当作药材使用，因此，实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
它的药效十分广泛，具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效，而将枸杞根煎煮后饮用，能够降血压：至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。但是，由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地，若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。 目前世界上有记载的最长寿的人还没超过150的，这个超250的人估计是。。。。。。:lol ;P ;P :strong 枸杞真的好治疗糖尿病，:)
页:
[1]