农村人 发表于 2011-11-6 08:57

告诉你一些养生推拿小招

       1．揉眼皮：以双手拇指轻按双侧眼皮上，然后旋转揉动，顺、逆时针各揉二十次。
　　该法具有消除眼痛和明目的作用。

　　2．按太阳：用双手食指指端分别压在双侧太阳穴上旋转，顺时针、逆时针各揉按十至十五次。
　　该法具有止痛、醒脑的作用。

秋蚕的丝 发表于 2011-11-6 09:35

简单易学 :s5

江海 发表于 2011-11-6 17:47

:s5:s5

vqcpm 发表于 2011-12-19 11:38

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