角落边头
发表于 2011-5-3 21:30
将门出虎子,看到杨教练的儿子也得桂冠,看来跆拳道世家后继有人啦!
伊人
发表于 2011-5-4 08:49
祝贺杨教练
拳霸
发表于 2011-5-4 09:07
感谢大家支持
拳霸
发表于 2011-5-4 10:11
青少年练习跆拳道的四大好处
强身健体:根据有关调查国内的大多数青少年,由于学习压力重,营养不均衡等因素,身体长期处于亚健康状态。跆拳道是一项体育运动,通过训练可使学员们增强体质,提高免疫力,拥有真正的健康。
去除懒惰:在博仁练习的学员们除了学习跆拳道技术,更注重的是“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神的培养,使他们尊重别人,善于学习,做好份内事,提高兴趣,促成良好习惯的养成。
自信自强:来自社会的压力、家庭的压力、学校的压力,以及中小学生自身的争强好胜,使得他们过早的承受生活的重压,导致孩子们形成了自闭、自封、懦弱、胆小的性格趋势。跆拳道独特的练习方法,如呐喊、对抗等,会使他们发泄的快感,从而减轻压力,增强信心,再加上与同龄人的沟通,能让孩子们找到自我,从而建立起自信,最终达到自强。
团结合作:二十一世纪是建立在团结合作基础上世纪。然而,独生子女由于家庭环境所制,往往会形成孤傲、冷僻以及内向的性格,导致他们不会与人相处,不愿与人相处。跆拳道训练会给他们一个和同龄人一起生活的“大家庭”氛围,使他们打开心扉,敢于接纳他人,愿意与人沟通,培养他们的团结合作精神,增强他们在团队中的生存能力。
儿童练习跆拳道的四大好处
大家都可能觉得跆拳道踢踢打打,对抗激烈,只适合成人练习。其实不然,经过实践,有专家表示:
让幼儿练习跆拳道好处很多,具体表现在四个方面:
1、健体:跆拳道的健体作用不言而喻。其动作的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等运动,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
2、启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。
3、育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位,从而发展了青少年儿童的空间知觉;此外,孩子们还要主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度。
4、知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
总之,学习跆拳道,能培养孩子吃苦耐劳的品质,能锻炼他们的毅力,能增加孩子的胆量。跆拳道还注重礼节、礼仪,学了跆拳道后,孩子们会越来越懂礼貌。
九风楼主
发表于 2011-5-4 23:07
杨教练,你要请客了,一些就那么多金子了!
有空来你那里把角落边头, 再次打趴下!
哈哈!!!!
拳霸
发表于 2011-5-5 07:47
欢迎你和角落边头到俱乐部斗一斗,我们提供一切保护措施,期待。
布衣
发表于 2011-5-5 08:06
祝贺杨教练!:s5
随便
发表于 2011-5-8 12:59
祝贺小朋友:s5
江海
发表于 2011-5-8 13:25
下次哥儿们比试一下,按胜败重新排辈排座次!:lol
北京老K
发表于 2011-5-8 18:00
有没有老年班?年轻时没赶上,现在想活动活动。
拳霸
发表于 2011-5-9 08:43
可以啊。有机会来我们俱乐部交流交流啊。欢迎老K,这项运动也是没有年龄区分的啊。这要喜欢都可以练习的,可以练习防卫格斗术,经过训练后绝对增强防卫意识,和反击能力。
拳霸
发表于 2011-5-9 08:45
祝贺小朋友
随便 发表于 2011-5-8 12:59 static/image/common/back.gif
谢谢,小朋友经过比赛获奖可以在中考获得6分加分哦。
拳霸
发表于 2011-5-9 08:47
下次哥儿们比试一下,按胜败重新排辈排座次!
江海 发表于 2011-5-8 13:25 static/image/common/back.gif
哥们有兴趣可以到我们馆里来啊,活动活动欢迎。
拳霸
发表于 2011-5-9 08:48
祝贺杨教练!
布衣 发表于 2011-5-5 08:06 static/image/common/back.gif
谢谢布衣兄。
老鼠
发表于 2011-5-9 20:51
杨教练厉害的。