伊人 发表于 2010-8-20 08:02

立秋了，口干舌燥就喝碗金菊花茶

    过了立秋，秋燥来袭。人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄，大便干等上火的症状。介绍一款清热的花茶的制作方法，能很好地避免这种情况，把热毒之邪排出体外。而且这道茶气味芳香，口感好，无需加糖。
    制作方法：
    金银花6克、菊花6克、绿茶6克放入茶杯中，用开水冲泡、温浸10—15分钟后即可。
    中医认为，金银花是清热解毒的佳品。而芳香的菊花疏风清热、清肝明目，善于清利头目。菊花的种类很多，一般选用杭菊花即可，如要增强清热解毒的功效，用野菊花更好，高血压患者则用白菊花（清热平肝）较好。大家都熟悉的绿茶则不仅清热，还可利尿除湿，是夏天不可缺少的饮品。
    此外，这道茶还可以用于热性青春痘，皮肤痈肿疮疡，咽喉肿痛，高血压头晕头疼等。
    友情提示：本品性质偏寒凉，脾胃虚寒者（一吃凉东西就胃疼）和阳虚体质者（平时怕冷）不宜饮用。

山鹰猎狐 发表于 2010-8-20 08:32

金银花茶

秋蚕的丝 发表于 2010-8-20 10:05

金银花6克、菊花6克、绿茶6克，貌似太苦了喝不下的:P

BAOMAMA 发表于 2010-8-20 11:26

回复 3# 秋蚕的丝


    就喝枸杞子加菊花就行。

小道 发表于 2010-8-20 13:43

没有喝
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