【电影介绍】练习曲——单车环岛日志
http://www.cyclist.cn/datum/culture/images/h000/h12/img200803220123410.jpg影片简介：导演、编剧、摄影：陈怀恩
制片：王耿瑜
制片公司：纵横国际影视股份有限公司
美术：陈界仁
音乐：林强
录音：杜笃之
剪接：陈博文
演员：江明相、洪流、杨丽音
规格：超16mm转35mm、100min
预算：NT$ 1,200万
这是第一部台湾海岸公路电影，这是一个听障的年轻人，骑著脚踏车、背著吉他环岛的故事。资深新锐导演陈怀恩，终于要在他45岁之际，将他的两个梦想，一起完成。
剧中这个即将毕业的大学生明相，虽然一无所有，依旧骑着烂单车勇敢上路，环岛一周；虽然听觉障碍，依旧背著破吉他浪漫启程，经历人世的故事。
他遇到了藉由影像制造梦想的工作者，专心一意的，想将太平洋的风捕捉入镜；在花莲海边遇见来自立陶宛的年轻女孩，她说她的国家没有山……；旅程中寂寞的时候，他在海边弹着吉他，伴着月色和海潮声，以大地为床，就地而眠；肚子饿的时候，和租游览车一边抗议工厂倒闭一边旅游的工厂女工分享便当；疲累的时候，他停驻外公外婆家，一声“阿公阿嬷”唤起许多人的童年往事和遗忘已久的血肉亲情……
回到高雄，旅程结束，回忆却正要开始。12段精彩的偶遇，是明相难以忘怀的生命滋味。停好一路相随的单车，打开电脑，拿起吉他，明相轻轻地弹奏起属于他的生命练习曲。
从第一天晚上说起，明相在太麻里的海边扎营，练习弹吉他，虽然他是个听障者，但依旧对声音有着无比的兴趣。
次日清晨，他沿着台11线走，遇到来东海岸拍摄MV的一群人，他们记录下明相骑车的片段。而后，明相在北回归线地标处休息时，认识一名要去花莲看母亲的单车骑士，当晚明相住在骑士母亲家，他感受到这是个拆散的家庭，骑士母亲有着淡淡的哀愁。
次日明相挑战以艰困著名的苏花公路，吃尽苦头，在中途汉本车站，遇到一名立陶宛女孩，独自旅行，女孩错过了去花莲的普通车，在明相的协助下，先北走再南下。也许因为语言不通，两人用笔谈，对于听障者而言，反而轻松自在。
第四天的北海岸之旅，投宿位于海边的国小，感受到即将退休刘老师的照顾与鼓励。想弹吉他给老师听时，弦却断了。
第五天，他沿着西岸，由北往南走，这儿上演着社会的变迁，一群失业女工在无奈中的喘息，藉着抗争租来的游览车，顺便旅游。同理喷画的少年的心情，交换各自工具，喷画、弹吉他，宣泄年轻的狂放。
顺道去看看阿公阿妈，用过往不同的方式回到老家，明相读到过去家人的遭遇，那段因明相听障，全家陷入苦闷的历史。而当下街坊邻居谈论最重要的话题，就是年度大事，白沙屯妈祖绕境。
次日清晨，祖孙二人骑着铁马，参加庙会盛事。
最后一天的旅程，不如想像中的顺利，他的老捷安特，在荒芜的飞沙，爆胎了。也许承蒙妈祖的庇荫，适时出现一名也在骑车环岛的中年男人，因着他的帮助，让明相得以完成旅行。而两人短暂的同行，也令男子忆起：与已故同窗相偕骑车的美好时光。
候鸟返家，台西落日，预告了旅行终将结束。回到宿舍，收到MV拍摄小组，记录明相的片段。修好吉他，弹着练习曲，回忆这七天的旅行…… 一个博客中的介绍：
要在一个人的时候，静静地看它；要在孤独的时分，静静地听它；要在感动的时刻，任泪水流落；
要在寂寞的时光，听到浅浅的吟唱；要在冷冷的夜晚，做一个旅行／自由／音乐／海岛的梦．
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［第一天 傍晚,太麻里］
海鸥声/海浪声/轻轻的和弦声
公路/夕阳/吉他/骑单车的人
夜的海边／轻轻拍打岩石的海浪
白色的运动衫／坐在海边孤独的背影
做木雕的阿伯／用思念／用心愿／雕刻母亲节的祝愿
［音乐家胡德夫的出生地］／胡德夫的音乐／就像海风／就象海浪 ［第二天 我和我的车,卷起太平洋的风］
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海边也有绿绿的原野／手风琴带来遥远的记忆／渐渐地走向海边
象风吹起的长发一样／有着飘向未来的冲动／清新的颜色／悠扬的旋律
有一根心弦被拨动／泪水竟蒙上双眼／并不是忧伤／只是那一瞬间触动的情绪
喜欢那个头发象风一样飞扬的女生／喜欢她拿着练习曲时清澈的眼神／喜欢她骑着单车简单的笑容
就象素描本上的那个小小的白衣精灵／黑亮的眼睛／飞舞的裙裾／［就象起舞的天使］／很轻／很轻
遇见不同的人／好心的摄制组／突然熟络的年青人／热情无奈的母亲／加油鼓励的路人胡德夫
就算露宿也要前行／就算下雨也要前进／就算孤独也要坚持／就算傻也要傻得有志气
可房子／家／永远是那个安全的窝／飞得再远／［睡在房子里］／才会觉得［好安全／好温暖］ 第三天 蘇花公路］
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等头身的大礼步行环岛的信徒／长长的隧道／飞驶而过的［变形金刚］大卡车
海边的公路／背后是山／前面是海／海鸟在天空中边唱边游／蓝色的海／白色的浪
像梦一样／蔚蓝的宝石／银色的雪花／清澈的／看得到心的颜色／
纯净的／像初生的婴儿／像回归的宁静
一个立陶宛的女孩子／象牙般洁白的脸庞／帅气地／在沙滩上跳来跳去
语言／也许会成为沟通的障碍／图画／节奏／总是能打开心灵的钥匙
［象一个心一样］／海边的铁道／会比青岛的滨海／会比东湖的公路／
也许根本无法比较／也许完全不同／那样的海边／那样的飘逸
会离别／会不知道什么地方／遇到什么人／只有在旅行中／感受温暖
下一站／会遇到谁／下一站／会有怎样的音乐／下一站／会有什么美妙的故事
［ＲＵＴＡ跟我说：．．．说我并非必然，若不是我，那么别人也会在这里出现．．．］ ［第四天 頭城］
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溜滑板的狗／打渔／驯狗的人／进港的渔船／欢快的音乐
跳进海的怀抱／让浪花洗去一身的疲累／搭在背包上的蓝Ｔ恤／像一张飘扬的旗帜
要熟悉一个地方／就要去坐坐公交车／要了解一个地方／要懂得去倾听城市
南航杂志的倾听城市／讲述每一个可能的公共场合／会听得到的八卦闲事／让人不寒而栗
可［练习曲］里的说三道四／却让人仿佛置身于其中／为小馆子里的故事吸引
在海边度假的四口之家／会画画的姐姐／在学骑脚踏车的弟弟／犹如新婚的夫妇
怀旧的丈夫／温柔的妻子／小时候的回忆／就象穿过长长的隧道
［望海巷／金光闪闪的海面／山洞的那一头／妈妈的身影／越走越远／越走越远］
［岳纳珊是一只很特别的海鸥／它独自练习／不怕别人嘲笑／……/飞得远…飞得漂亮］
海边的小学校／墙上用贝壳／石籽／镶出美丽的图案／象两只挥牙舞爪的螃蟹／正要爬上窗台
和孩子一起毕业的老师／准备精心的礼物／听力障碍的孩子／也可以一样环岛旅行
［有些事／现在不做／一辈子都不会做了］ [第五天 林口]
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这一次/遇到了怎样的人/一群可爱的老太太/一个有趣的租车司机
只要有希望/即使是惨淡的生活/也像同学会一样/一年一聚/给人以无限的乐趣
珍惜现在的时光/好好的享受能够在一起的岁月/谁知道/多年以后
即使能相聚/同学同窗/还能剩几人/能否团圆/世事难料/倒不如今日尽欢
玩摇滚涂鸦的年轻人/用来发泄内心的不满/被警车追逐/也是青春的一页
当再次走过/看到已完成的涂鸦/粉红的卡通/两辆停在堤岸上的自行车
就是旅行的意义/就是相互影响的青春
外公外婆的家
传统/是历史的积淀/文化/往往体现在细节
[是非到此止/佛号请带去]
小时候的玩伴/是不是像多年后再见的[少年闰土]/情在/人非 ［第六天] 妈祖婆在旅行
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海的女神/福佑四方/远方的游子/时刻牵动亲人的心
不懂的事/不敢妄言/那份虔诚/果然是言传身教/如此盛事
第一次看到阿明哭/又哭又笑/白须的阿公/妈祖的护身符
不经意的交错/竟会再一次地相遇/人生诸事/不就是如此
仿佛简单的瞬间/却不知是几世的轮回 [第七天 雲林］
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环岛的前辈/一段往事/如何才能找到那个能够一同骑单车环岛的同伴
[路 又长又远]／错过的风光／可以再回去／重新骑一程
错过的人／错过的事／可不可以重来
逝去的／不只是逝者／还有生者的回忆
回到高雄／夜／拥挤的楼道里／那辆平凡却又不平凡的自行车
回归到它本来的位置／也许会被偷走／如同经由一场环岛行的人
回到平常的生活／就像什么都没发生过一样
什么都没发生么？／那是心灵的历程／内心的富足／远比实质的什么
重要得多
［太平洋的风／吹过我所有的全部／太平洋的风一直在吹／最早世界的感觉／最早感觉的世界］
也许／就是这份感觉／也许／就是这段音乐／也许／就是这场旅行
一件七天就能完成的事／却可能一辈子都没有做过
梦想／有的时候它永远是梦想／有的时候却能变成现实
感动的时候／感动之外／感动的余音
是你的一场旅行 《练习曲》不算是佳作，但却是一部干净的电影。其实个人还是非常喜欢这类型的片子的。从情节到人物，从风景到音乐，都清澈透明。这样的风景，大陆当然不缺，而这样的电影，很难想象大陆能拍出来。
毕竟是为侯孝贤的《悲情城市》等名作掌镜的摄影师，陈怀恩的长项果然在画面。在《练习曲》这部由他自编自导自拍的电影中，镜头是有感情的，将台湾海岸线环岛风景尽收其中，海岸山峦，城市乡村，阳光风雨，都美得好像风光明信片。片中主人公是个有听力障碍的年轻人，请了七天假，独自骑自行车沿台湾岛来了一圈儿，他的理由很励志：“有些事情，如果不做，就一辈子都没机会了”。这片子也确实励志得要命，好多对白单拎出来有些矫情，好在男主角单纯、天真的气质与萦绕全片的温暖情调令这些对白听上去不那么别扭。
音乐是这部电影的另一亮点，李欣芸的配乐加上胡德夫、艾可菊斯以及其他原住民音乐，同美丽的台湾风景与多彩的风土人情配合默契。片尾胡德夫背倚太平洋，在夜幕降临的海边就着灯光弹唱《太平洋的风》，依旧杀人。
欣赏这样集风光片纪录片音乐片于一体的电影，毫无推敲情节苛求演技的必要，靠在椅子上，魂游宝岛，真是极好的放松。台湾也继续高居我最想去的地方的前列。说来说去，仍是干净二字能形容片中带给我的印象。
看《康熙来了》采访陈怀恩夫妇，知道为拍这片子，两口子到处借钱，连孩子的教育基金都用上，为节省开支，他们最怕天气变化无常耽误拍摄进度，于是每天研究第二天的气象，结果陈怀恩现在都快成了天象专家。好在这片子市场还不错，在濒死的台湾电影票房中大有斩获，已收过千万（台币？），估计欠的钱能还上了。
蔡康永说，《练习曲》在台湾公映后，引发一轮台湾年轻人骑自行车环岛的热潮。其实，不用那么麻烦，如果不是对死于尾气有顾虑，我会天天骑自行车上班的。 “有些事情，如果不做，就一辈子都没机会了”
在我的记忆中好像是这么说的“有些事情，如果现在不做，就一辈子都没机会了”好像是这样的:L :L :L 骑着单车七日环游台湾，一路的风景，一路的音乐，真得很美很美
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