道家养生药茶
道家食谱遵循“药食同源”的原则,以自然之味、天然之香、本来之色而还健康之身,纠正现代人一些不良的饮食习惯,并通过食膳、平疴、释情、遣疾等手段而达到百节欢愉、咸进受气的目的;还在历代高真大隐常用的茶点配方基础上辨证施方,制作专门化、个性化的养生药茶。饮用道家药酒,内可散结、强体,外可通经、祛寒,有延年益寿的作用。一、道家养生药茶
养生茶是道家养生、调病的秘法之一,可调理脏腑、平衡阴阳、怡神益智,起到有病调病、无病防病的作用。本院尊重和继承传统茶文化,倡导科学而合理地饮茶并开掘祖传茶方,因人因症,茶药结合,适合于自身体质的养生药茶。
(一)四季养生类
1、春季生阳茶
主料:焦麦芽、竹叶、茶叶等
功效:清胃生津、消食健胃、生发阳气、清热除烦。
2、夏季解暑茶
主料:竹茹、妙谷芽、甘草等
功效:清热化湿、调和脾胃、清利头目。
3、秋季润燥茶
主料:青果、麦冬、黄梨等
功效:清热润燥、补肺开音、宣降气机。
4、冬季防寒茶
主料:甘草、红茶、干姜等
功效:健脾益气、温肾祛寒、振奋精神。
(二)女士保健类:
1、月经先期茶
主料:丹皮、青蒿、茶叶等
功效:适用于月经先期,每月服用两次。
2、调经止痛茶
主料:当归、益母草、红糖适量等
功效:调经活血,用于月经不调、经量少、行经腹痛、经期错后等症。
3、痛经茶
主料:香附,乌药,延胡等
功效:温经、活血、止痛。
4、丰胸养颜茶
主料:木瓜、葛根、红枣等
功效:舒脉通络、丰胸养颜,月信10~13天服用最佳。
5、送子益孕茶
主料:茶树根、小尚香、红枣等
功效:活血调经、温宫益孕、婚后无子。
6、和合坤茶(女用)
主料:大枣、炙甘草、熟地黄等
功效:和合阴阳、滋阴安神、补气养血、振奋精神、驻颜延年、和合恩爱。
(三)美颜驻颜类:
1、观音面茶
主料:黑芝麻、藕粉、淮山药等
功效:益气血、黑须发、抗衰老。
2、杏仁奶茶
主料:甜杏仁、白糖、牛奶等
功效:润肺生津、润肠通便、嫩肤增白。
3、祛斑美白茶
主料:白鲜皮、白瓜子、当归等
功效:活血养血、祛斑美白。
4、祛痘茶
主料:白花蛇舌草、桑白皮、绿茶等
功效:清热解毒、消肿止痛、祛痘养容。
5、增肥养颜茶
主料:杜仲、萆薢、胡桃仁等
功效:补肾助阳、润津肌肤、延年益寿。
6、容颜不老茶
主料:丁香、茴香、大枣等
功效:悦津容颜、抗老缓皱。
(四)男性保健类
1、壮阳茶
主料:红茶、白矾微量
功效:补肾壮阳。
2、百子长生茶
主料:枸杞子、菟丝子、覆盆子等
功效:补肾益精,用于腰酸、阳痿、婚后无子。
3、壮阳增力茶
主料:淫羊蒮、枸杞子、红茶等
功效:滋补肝肾、壮阳增力。
4、和合乾茶(男用)
主料:枸杞子、杜仲、红茶等
功效:补肾温阳、振奋精神、和合恩爱、延年益寿。
(五)延年益寿类
1、降脂延年茶
主料:银杏叶、葛根、普尔茶等
功效:活血化瘀、平肝潜阳、降脂延年。
2、降压益寿茶
主料:罗布麻、银杏叶、菊花等
功效:清利头目、平肝潜阳、活血化、降压、降脂、益寿延年。
3、延衰增智茶
主料:西洋参、龙眼、乌龙茶等
功效:补肾养肝、益智安神、改善记忆。
4、返老还童茶
主料:何首乌、科陈皮、槐角、乌龙茶
功效:滋补肝肾、通脉乌发、培根固源。
(六)其他调补类
1、知麦竹叶茶
主料:知母、麦冬、桔梗等
功效:养阴除渴、消热益报。适用于暑热所致高热心烦、口渴等症。
2、感冒茶
主料:生姜、茶叶、红糖等
功效:发表散寒,用于轻度感冒、头痛、全身酸櫴、胃口不佳等症。
3、咽喉不适茶
主料:青果、胖大海、绿茶等
功效:利咽、润喉。
4、口臭化湿茶
主料:佩兰、藿香、白蔻仁等
功效:化湿消滞配胃,用于过食肥腻、消化不良、口中无味、口臭等。
5、玄麦甘桔茶
主料:玄参、麦冬、桔梗等
功效:润肺生津、解渴止咳,适用于肺痨干咳、盗汗、口渴等症。
6、荷叶茶
主料:荷叶、生薏苡仁、生山楂等
功效:健脾除湿、健身减肥,主治肥胖症和高血脂等症。
7、滋养瘦身茶
主料:乌龙茶、干燥海带、薏苡仁等
功效;本方为营养减肥茶,可滋养瘦身。
8、绞股蓝茶
主料:绞股蓝、绿茶
功效:强身健体、防病抗癌,适用于体弱多病及各种癌症患者。
9、平喘茶
主料:苏子、淫羊藿、甘草等
功效:补肾强身、化痰平喘,用于哮喘时间长久者。
10、醒酒茶
主料:葛根、稻芽、绿茶、
功效:醒酒化湿、健脾消食、解郁宽中。
11、戒烟茶
主料:太子参、鱼腥草、茶叶等
功效:戒烟(高血压患者及孕妇忌用)。
12、道家消渴茶
主料:人参、葛根、枸杞子等
功效:补气益肾、消渴降糖、除烦消脂。
13、头痛茶
主料:天麻、川芎、茶叶等
功效:顽固性痛。
14、过敏性鼻炎
主料:辛荑花、藿香、(风寒)或槐花、(风热) 等
功效:宣肺通鼻,用于过敏性鼻炎。
15、乌发茶
主料:何首乌、黑芝麻、桑椹等
功效:补益精血、强筋壮骨、驻颜乌发。
16、明目茶
主料:枸杞子、白菊花、绿茶等
功效:清肝明目、溢肾养肝。
17、消化性溃疡
主料:蒲公英、露党参、甘草等
功效:清热消炎,用于消化性溃疡。
18、贞芪花茶
主料:女贞子、黄芪、花茶等
功效:滋阴,益气。适用于疲倦乏力、气短、心慌、失眠、腰膝酸软等虚症。
19、补血茶
主料:龙眼肉、大枣、绿茶等
20、健脾养胃茶
主料:太子参、山药、红茶等
功效:健脾益气、养胃消食。
21、安睡茶
主料:夜交藤、酸枣仁、太子参等
功效:安神定志、交通心肾、益气养血,主要适用于失眠多梦,精神紧张等症。
22、不惑茶
主料:白芍、妙枣仁、淮小麦等
功效:更年期综合症。
23、冠心病茶
主料:山楂、益母草、绿茶等
功效:活血、消食、清心神,用于冠心病。
24、山楂菊花茶
主料:山楂、菊花、茶叶等
功效:消食化积、清肝明目,利尿渗湿。适用于身体肥胖,高血压、高血脂等。
25、生脉茶
主料:党参、麦冬、五味子等
功效:益气敛汗、养阴生津,适用于懒言、口温、自汗、疲倦等症。
26、排毒通爽茶
主料:决明子、绿、蜂蜜等
功效:清热排毒、润肠通便、除烦降脂。
27、道家减肥茶
主料:荷叶、山楂、绿茶等
功效:降脂减肥、解除疲劳。
28、抗风湿茶
主料:川芎、大白芍、红枣等
功效:祛风胜湿、活血止痛,用于风寒湿痹、气血运行不畅、关节疼痛等症。
29、香体茶
主料:甜瓜子、大枣、甘草等
功效:清热、除臭、香体,一般服用20天即有效,50天后身体生香。
30、提神补肾茶
主料:枸杞子、五味子、山芋肉等
功效:滋补肝肾、助阳益智,对记忆力减退,困倦无力等有很好的作用。
31、四君子茶
主料:党参、白术、甘草、?等
功效:补氧、健脾、养胃,治疗脾胃气虚、饮食减少、全身无力、大便溏泄等症。
32、虫草均补茶
主料:虫草菌、人参、大枣等
功效:补肾益肺,治疗气虚乏力、疲劳过度、咳嗽少痰、精神不振等症。
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