勤奋猫猫的顺产经历(誓将伤害降到最低)*转
勤奋猫猫的顺产经历(誓将伤害降到最低)不知道顺产经历放在这里是不是有点怪怪的啊,不过我习惯把这里当成家了,呵呵。虽然有点罗嗦可是对大家今后会有用的。
猫猫觉得自已的顺产是成功的,呵呵,听起来好笑喔,生出来了就是成功的吧。其实不是,我觉得伤害很低的顺产就是成功的。经常看见人在网上争论是顺产还是剖腹产恢复得快,这其实有点片面了,有很顺利的剖腹产,也有术后又感染又沾连很伤口很痛整天麻烦不断的剖腹产,有很顺利的顺产,也有伤害很大的,宫颈、阴道或是会阴都受伤的顺产,这怎么能简单的相比呢。
说起生产猫猫从小就见过无数,妈妈是产科医生,我从三四岁就陪她上夜班。所以等我自已进了待产室,还全然一付漫不在乎的神情。其实前两天我就有点肚子痛了,那种痛法,不好意思地说,就像拉肚子,老想去厕所蹲着才好。可是这就是一种错觉,生产的时候胎头压迫下来就是很像拉肚子的,如果搞不清状况去厕所用功,那就很不好,你的身体还没到打开的时候就向下用力,这时候能量就会开始偷偷流失了。
预产期的中午我终于开始了有规则的肚子痛,吃中饭的时候我还在和朋友谈天,吃到一半就不得不放了碗,像一条虫子一样躺在床上哼哼叽叽。开始只是5分钟宫缩一次,也不算很难受,痛的时候吸两口冷气就算过去了,后来就越来越频繁,痛的时间也越来越长,要足足痛上1分钟,我这条虫子越扭越厉害,偏偏护士却要来测胎心,在肚子上绑上几条大带子。每一次厉害的疼痛过去,在那边监测的医生就哈哈笑着对我说:很漂亮的一次宫缩喔,你一定生得出来,我只好咧嘴怪笑。就这么折腾了2个小时,护士过来检查,说我的宫口只开了半指,我热切的期待化为泡影,天,才半指那得痛到什么时候啊。。。。
而且那种痛,真是说不出口拉,拉肚子是很痛的吧,就是那种痛,可是比拉肚子痛一百倍,最重要的是,拉肚子一下就过去了,我这才开了半指。。。拉肚子马上就能拉,这种拉肚子的感觉却绝对要控制。你觉得向下用力会减轻一点痛苦,可是这时宫口却只开了半指,如果现在就控制不住,能量也会从开了半指的宫口源源不断地泄出去。很多书上都教我们哈气来控制自已不向下用力,到这时才知道是多不容易。忍一次超级拉肚子的感觉,那叫苦。。。
时间再过去1小时,这场拉肚子越来越超级,一次宫缩过去我甚至来不及翻个身,下一次宫缩就又来了,我只好保持翻身到一半的古怪姿势,心里惟一记得的就是,忍住,哈气,忍住,哈气,医生见我不停哈气,知道我痛得厉害很是高兴,对他们来说,痛就是快了越痛就是越快,我越哼哼他们越笑。。。。果然,随后他们来检查的时候,竟然一下开到四指了。
后面的那一个小时真是疯掉了,宫缩简直就是一点也没有停的时候,我放下了床头的栏杆,借以抗拒向下挣扎的欲望,医生一见急了对我大叫:嘿,不许用力,我眼泪汪汪地说我就是要抓点东西来忍着啊,我是最听话的产妇了吧。。。为了抗拒这场特级拉肚子,我只好一刻不停地哈气,哈到最后,我整个身体完全麻木了,没有一点知觉,可是母亲告诉过我,我要是忍不住,就得多痛两个小时,所以,我忍我忍我忍。。。忍到我真的觉得自已要疯了的时候,医生再检查一次,恭喜我:开九指了,进产房吧。
进了产房,本以为忍到头了,谁知道医生说,再忍会,还要再开一指,我昏倒。。。护士过来喂东西给我吃,说,可别没力气生不出来啊,我简直要哭了,忍了很久了,我说我的力气一定会像江水一样滔滔不绝的。。。。医生倒是一点不急,一边讨论世界杯一边慢悠悠准备待产包。等了好像几百年那么久终于有个医生过来给我人工破水,破水就破水吧,越快越好拉,结果还没破水他又跑出去叫人,一下跑来好几个小姑娘,我汗,还以为出了什么事,结果医生说:大家来参观一下,很久没见过这么清的羊水拉,我晕倒,你这时还有这份闲心啊。。。?!
助产士在我肚子上摸来摸去的,说,小宝宝,给你来个纯自然的,不剪你一刀了。我哪还有心情高兴啊,只剩下哼哼哧哧了。终于盼到医生说“可以用力拉”,我憋了五个小时的力气真的是像滔滔江水啊,内急的时候找厕所的人一定也能打破世界纪录的。。。只用了4次力,还不到10分钟,肚子忽然松下来,小宝宝的头出来了,很快我就听到很响亮的哭声音,助产士抱她过来说:恭喜,小公主。我整个人一下子瘫在床上拉。那个搞笑的给我破羊水的医生说:看,我说她的宫缩漂亮一定生得出来吧,不用什么红牛了,就把老公准备给我关键时候喝的红牛一口气喝掉了。。。。
护士过来给我吊瓶,产房里忽然安静下来,我的小公主被包好后放在了产床头,我伸手过去,一只冰凉的小手一下紧紧抓住了我的小指头。我知道从此我不再是到处游玩的混混,而是个有女万事足的老实妈妈了。我伸头过去,看到一个很小很小的小宝宝,把手指放在嘴里含着,还一边很响亮地叭唧叭唧,事后证明,小蔷薇一点不淑女,吃奶比天大,每次吃奶都像要消灭敌人一样非常地勇猛。。。。
我产后恢复得挺好的,当天晚上我就自已拎着吊瓶上厕所,第二天就在医院的走道里四处玩儿其它病房的宝宝,甚至还接待了一批大肚子妈妈的参观,向她们宣传顺产的好处。不到48小时,医生就特准我出院了。
说起这次顺产我得到的结论,其实特别简单,就是,宫颈没开全的时候,医生不让你用力,你就是憋得再痛苦,也只能哈气,千万不要急于用力。过去我经常听说产妇在临产的时候没力气了,就是在宫颈没开全的时候先用力把力气都用光了。
人的一生都要靠自己使能量不致因地心引力而下坠,只有在少数的几个时候,我们可以向下用力,就是排泄的时候、生育的时候还有月经的时候。但我们要尽力使这种向下的过程缩短,减少能量的流失,比如宫颈虽然开了我们还是凭自已的呼吸先不使能量下行。直到开了十指再进入生产的阶段。那么整个过程仅仅10分钟而不是10个小时,有些产妇只开了三四指就忍不住了,这时一个大宝宝挤进了还没开全的产道,一挤就是几个小时,宫颈就会充血受伤,阴道也会松掉。到了真正要生的时候,能量已经流失殆尽,宝宝反而可能因为受到长时间的挤压而窒息,这样的顺产比剖腹产更加伤害大。那些便秘,每次上大号都在厕所里蹲一个小时的人,或是月经拖拖拉拉老是不干净的妇女人,身体一定不会好,也是同样的道理。
呵呵,我写得好辛苦啊,姐妹们虽然都很年青,不过早晚要做妈妈的,希望我的经验能让大家也自信地做妈妈,要记住一句话:百忍成金啊。
再加上一句,想做妈妈的人要记得做骨盆底肌肉的练习,到时候比较忍得住喔。。。 那是妇女的事,不过做女人是蛮苦的!
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