成根 发表于 2007-12-19 19:59

头肥肉鲜话食鳙[图]


      鳙鱼,俗称花鲢鱼,是我国"四大家鱼"之一,主要产于长江中下游地区的江河湖泊,一年四季均有出产,尤以晚秋至初春肉质最为鲜美细嫩。鳙鱼鱼头硕大,是全鱼的精华,故鳙鱼又有胖头鱼、包头鱼等别名。
      我国食用鳙鱼的历史悠久,已达3000年以上,"鳙"之名即寻常可见之意。鳙鱼刺小且多,最宜整条或分段鲜烹,可采用炖、烩、煮、煨、蒸、红烧、油浸等烹制方法,也可制成熏鱼或风鱼。家常烹制鳙鱼,常将它与豆腐、茼蒿、丝瓜、粉丝等相配。
      古人云,"鳙之美者在于头",民间也有"鳙鱼头、肉馒头"之说。鳙鱼头以其大且富含胶质、肉质腴美而饮誉江南,许多被列入名菜行列的鳙鱼佳肴也多是以鱼头为主料,如扬州的"拆烩鲢鱼头"、苏州的"砂锅鱼头"、上海的"鱼头雀卵羹"、杭州的"砂锅鱼头豆腐"、宁波的"干烧鱼头"、岳阳的"网油鳙鱼头"、九江的"白烧鳙鱼头"、成都的"豆瓣鱼头火锅"、重庆的"浣花鱼头"等。
      我国最著名的鳙鱼名肴,当属杭州千岛湖的"八宝鱼头"。此菜以千岛湖中的鳙鱼为主料,由于千岛湖水质极优,所产鳙鱼品质绝佳,鱼头硕大无比,几乎占体重的一半,成菜肉质肥美细腻、汤汁乳白似玉,口感醇厚,美味至极,在江南享有盛誉。
      鳙鱼菜肴不仅味美,而且极有滋补价值,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素,且易被人体吸收,具有温中益气、化痰平喘、润泽肌肤等功效。鱼头中所含的卵磷脂、脑后垂体素均有补脑作用,是老人、儿童及孕产妇的滋补佳品。:s7

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真正闲人 发表于 2007-12-31 12:58

石浦一般都叫胖头鱼,饭店酒家的胖头鱼炖豆腐汤,是一道很美味的既下酒又过饭的大盆菜,价格也不贵,一般15-25元,经济又实惠。
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