毛毛 发表于 2007-12-15 18:03

人为什么越睡越困？ ---动一下脑筋的哦？

晚上睡得很早，早上起得很晚，可刚吃过中午饭又觉得特别困，又想睡觉。

山鹰猎狐 发表于 2007-12-15 18:18

也许人也像动物一样冬眠的症状吧:lol

小帅 发表于 2007-12-16 11:38

睡了要醒了的话就要起来了 不然的话越睡越困   :lol

蜻蜓 发表于 2007-12-16 12:15

困觉，当然越困（睡）越困啦！:lol

毛毛 发表于 2008-2-1 12:30

睡眠分为两种，一种为浅睡眠，另一种为深睡眠。正常人的两种睡眠每天晚上是交替出现的。浅睡眠，人的大脑没有得到充分休息，也是最易做梦的时候，而且叫醒后能回忆起梦境。深睡眠是人的大脑得以充分休息，这时不易被叫醒，所做的梦醒后基本回忆不起，好象就是没有做梦。你讲的可能就是每天晚上的深睡眠比较少，而浅睡眠比较多，所以看起来睡眠不错，但就是越睡越想睡。另外严重打呼噜的人，特别是有呼吸暂停综合症的人，就是这样子，越睡越想睡。
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